LA DETOX   


 

 LA DETOX Comment éliminer ses toxines et préserver ses intestins ?

 vous trouverez dans ce manuscrit des exemples de programmes pour détoxifier votre organisme de toutes les toxines accumulées, retrouver votre capacité vitale et protéger vos intestins.

 

La santé dépend de notre alimentation mais aussi de l'élimination de nos toxines. D'où viennent-elles et par quels mécanismes nous les éliminons ?

 

Afin de détoxifier votre organisme et acquérir une vitalité, vous trouverez différents programmes : de détox, acido-basique et de revitalisation, ainsi qu'une liste de vitamines dont nous avons besoin, de leurs fonctions et dans quels aliments sont-elles présentes.

La santé des intestins est essentielle pour une bonne détoxication mais par quels moyens vous pouvez les préserver ? les probiotiques, les prébiotiques ou certains aliments.

Pourquoi le gluten et le lactose sont-ils néfastes pour la santé et pour nos intestins ?

Les réponses à ces questions sont dans ce manuscrit ainsi que des exemples de programmes alimentaires sans gluten et sans lactose qui vous aiderons à préserver votre santé. Et pour établir votre CURE DE DETOX vous découvrirez des listes d'aliments, de plantes détoxifiantes et des conseils d'hygiène vitale. 

 

Pour plus d'informations vous pouvez me contacter.

                       Christine Buchwald 

              Naturopathe-Hygièniste (Cote D'Or)  

                 06 41 70 88 10 - 03 80 69 43 85

  

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 14,90 euros    Livre couverture souple   93 pages    (largeur 15,24 cm  hauteur 22,86) 

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